Elevii clasei a IX-a B învață să trăiască sănătos printr-un proiect european

Elevii clasei a IX-a B învață să trăiască sănătos printr-un proiect european

Dragi elevi ai Liceului „Regina Maria”, v-ați pus vreodată întrebarea cum propriile obiceiuri alimentare ne influențează sănătatea fizică, performanța academică și per total întreaga noastră stare de bine?

Într-un mediu social în care accesul la produse nu mai este catalogat ca fiind limitat, sănătatea personală – în egală măsură cea fizică, cât și psihică – reprezintă adevăratul privilegiu, având în vedere angrenarea fiecăruia dintre noi în cadrul unui context dominat de o multitudine de variante, posibilități și alternative. Și totuși încă există o dilemă majoră ce inhibă orice pretext al unei schimbări: de unde știu eu că alegerea pe care o fac este cea mai bună?

Cu toate acestea, istoria ne-a demonstrat de fiecare dată că orice barieră poate fie surmontată, voința de fier și dorința de ați concretiza o predilecție într-un domeniu fiind singurele arme necesare câștigării războiului dintre subsemnat și confortul bătutului pasului pe loc.

Iar exact această schimbare a primit-o cu brațele deschise colectivul clasei a IX-a B, prima alegere cu adevărat reușită fiind implicarea în cadrul programului european eTwinning, sub coordonarea doamnei profesor de limba engleză Iulia Gavril. Prin participarea activă la proiectul „Healthy eating habits at school”, elevii au transformat sala de clasă într-un hub al prospețimii și sănătății, fiecare fruct adus pe post de gustare și fiecare litru de apă băut anihilând orice urmă de letargie furnizată de opțiunile alimentare nepotrivite: chipsuri, sucuri acidulate, dulciuri procesate și multe altele.

Și totuși ce semnifică mai exact acest proiect?

„Healthy eating habits at at school” este un proiect eTwinning dedicat transformării modului în care elevii percep nutriția, definit prin misiunea de a cultiva o stare de bine durabilă prin alegeri zilnice conștiente și comportamente sustenabile.

Prin intermediul acestei inițiative, elevii au devenit protagoniștii, explorând activ simbioza dintre hrană, sănătate și stil de viață. Astfel, procesul de învățare a depășit barierele teoretice, transformându-se într-o experiență vibrantă de colaborare între cele 7 școli partenere din cele 3 țări implicate (Turcia, Italia, România) și descoperire personală.

Din luna octombrie, elevii au pornit într-o aventură culinară unde au deprins secretele nutrienților, arta micului dejun echilibrat, calculul caloriilor și farmecul roadelor de sezon. Aceștia au reinventat gustările școlare prin alternative delicioase și sănătoase, învățând totodată să devină ambsadori ai planetei prin combaterea risipei alimentare. Analizându-și propriile obiceiuri, tinerii au propus soluții ingenioase pentru un consum responsabil, transformând grija pentru sănătate și mediul înconjurător într-un stil de viață vibrant, în deplin acord cu obiectivele dezvoltării durabile.

Prin colaborări internaționale și instrumente digitale, elevii și-au depășit limitele, împletind nutriția cu creativitatea. Această aventură le-a șlefuieștuit gândirea critică și abilitățile de comunicare, transformându-i în tineri responsabili și conectați la tehnologie. A fost mai mult decât învățare; a fost mediul în care vocea lor a căpătat putere, iar ideile au devenit schimbări reale. Împreună, elevii și-au construit nu doar un stil de viață sănătos, ci și viziunea unor cetățeni europeni implicați și curajoși.

Ei au ales deja sănătatea și un stil de viață conștient! Voi când vă veți alătura?

( Alessia Nanu-clasa a IX a B)